Un coaching en développement personnel pour être enfin vous-même

coach en développement personnel Bordeaux

Ils vécurent heureux et eurent beaucoup d’enfants voilà comment se terminent les contes de fées.
Mais vous savez comme moi que la vie n’est pas un long fleuve tranquille et vous réserve bien des défis. Avoir un enfant en fait partie et vous pousse parfois dans vos retranchements.
De femme vous passez au statut de mère avec tout ce que cela comporte. La vie défilant, vous vous perdez sans même en avoir pris conscience. Votre corps parle mais votre mental le fait taire, vous sentez que quelque chose ne va pas jusqu’au jour où il est temps. Être enfin vous-même devient essentiel à votre épanouissement en tant que mère et femme.
Vous êtes sur la bonne voie et je vous propose de vous y accompagner à l’aide de différents outils et mon expérience personnelle.

Je prends RDV
Coach en développement personnel Bordeaux

Vous êtes devenue mère et vous n’arrivez plus à faire face aux défis et difficultés de cette nouvelle vie avec votre enfant ?
Vous souhaitez aborder votre vie de manière sereine et confiante mais : 

  • Vous êtes prise de stress, d'irritabilité ou de tristesse
  • Vous doutez et vous culpabilisez
  • Vous ne vous sentez pas capable de concilier travail et vie de famille,
  • Vous avez une perte de confiance en vous
  • Vous voulez être la « mère parfaite »
  • Vous ne comprenez pas votre enfant
  • Vous regrettez votre vie d’avant
  • Vous vous demandez quand est-ce que cela ira mieux ?
  • Quelle est la meilleure solution ?
  • Pourquoi vous n’arrivez pas à comprendre votre enfant ?
  • Quand est-ce que vous serez enfin une mère et femme épanouie ?
  • Qui vous êtes vraiment, profondément ?
  • Quelles ont été vos erreurs ?

Je comprends ce que vous vivez, car je l'ai vécu également !

Et j’ai tenté de m’en sortir

  • J’ai d’abord écouté les conseils de mes proches (pas toujours adaptés)
  • J’ai cherché des solutions en lisant des livres, en regardant sur internet, en intégrant la méditation dans mon quotidien
  • J’ai fini par consulter un sophrologue, un psychologue et faire un thème en numérologie stratégique ® afin de travailler sur moi-même.

Cette dernière étape m’a appris à mieux me connaître, à comprendre mes besoins et mes limites, et à dépasser mes blocages, peurs pour avancer dans la vie.
Je suis aujourd’hui une mère et femme différente, je suis enfin moi-même loin des normes sociales, des pressions familiales et des attentes des autres. J’accueille la personnalité unique de chacune de mes filles tout en ne m’oubliant pas !

J’ai maintenant à cœur d’aider les autres femmes à en faire de même. Je me suis pour cela formée à la numérologie stratégique ®, à la sophrologie et la psychologie positive. Ne continuez plus à passer à côté de votre vie et celle de votre enfant (qui a tellement à vous apprendre) ! Sachez qu’il n’est jamais trop tard ! Être alignée est à mon sens le travail d’une vie, alors gardez espoir quand tout vous semble perdu.

Croyez en vous car vous êtes la clé !

Imaginez qu'il est possible de :

Ressentir du calme et la paix intérieure

Avoir confiance en vous

Etre en accord avec vous-même

Etre une mère et femme épanouie

Il est temps d’aller à la rencontre de vous-même et celle de votre enfant

En tant que mère, vous tentez de vous y retrouver dans vos propres besoins tout en répondant à ceux de votre enfant.
Trouver une harmonie n’est pas si simple chacun ayant une personnalité unique.

Je vous propose de vous accompagner avec bienveillance dans :

  • L’identification de vos besoins fondamentaux
  • La prise de conscience de vos blocages, peurs
  • L'expression de vos émotions
  • L'identification des besoins fondamentaux de votre enfant

Je vous donne également des orientations pour avancer au mieux avec votre enfant tout en vous respectant.

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Mes outils

Numérologie stratégique ® :

Outil puissant d’aide à la connaissance de soi et à la prise de décision. Ce n’est pas de la voyance mais un outil d’analyse et de compréhension reposant sur des calculs appliqués à vos données personnelles (nom, prénom(s), et date de naissance).

Sophrologie :

Méthode de détente, non tactile et non analytique, qui intervient sur le corps, l’esprit et les émotions. Deux types d’exercices sont pratiqués, toniques alliant mouvements doux et respiration / statiques pour imaginer un monde intérieur.

Psychologie positive :

La citation suivante de Seligman est une parfaite illustration de cette philosophie : « Il y a deux stratégies complémentaires pour améliorer la condition humaine. Une consiste à soulager, à libérer ce qui ne va pas, l’autre est de renforcer ce qui est positif.»

Elles se sont lancées

Voici ce qu’elles en pensent

Je me lance moi aussi

« Merci, je me suis sentie complètement vidée à la fin de la séance.
Je me suis retrouvée dans cette analyse mais cela m’a aussi fait découvrir des côtés de ma personnalité que je ne connaissais pas, m’a aidé à avoir plus confiance en moi. Je trouve que le fait d’avoir un échange aide à mieux comprendre. »

Aurore

« Myriam a bien pris le temps, même au delà de celui prévu, pour détailler mon thème sur la personnalité.
Cette restitution a été totalement en adéquation avec qui je suis et comment je me perçois. Elle a abordé des points sensibles mais avec une approche bienveillante et déculpabilisante, ce qui m’a permis de ressortir de notre échange reboostée, confiante et légère. »

Karine

Qui suis-je ?

Je m’appelle Myriam et je suis maman de deux filles.

J’ai choisi d’être coach en développement personnel à Bordeaux pour aider à mon tour les autres à trouver du sens à leur vie, cela fait partie de ce que je suis. Bien plus qu’un métier, c’est une mission de vie. Je crois en l’humain et suis attachée au respect, l’amour, la liberté, la tolérance et l’honnêteté.

Pour finir, j’aimerai vous dire de vivre l’instant présent, rire autant que la vie vous le permet et bien sûr croire en vous.

En savoir +

« Les choix que vous faites doivent être portés par vos espoirs et non vos peurs. »

Nelson Mandela

Quel tarif pour cet accompagnement ?

Les séances durent 1 heure pour un tarif de 50 euros (règlement en ligne, lors de la réservation, par carte bancaire ou PayPal).
Plusieurs rendez-vous sont proposés afin de prendre le temps de vous comprendre ainsi que votre enfant.

Sur rendez-vous au bureau de Langon ou en visio.
Du lundi au vendredi de 09h30 à 20h30 (sauf mercredi) et le samedi de 09h00 à 13h00

Je prends RDV

Vous avez d'autres questions ?

Cela dépend de chaque personne, cependant mes accompagnements n’excéderont pas 10 séances, le but étant d’être actrice de votre vie.

Bien sûr, c’est d’ailleurs l’une des premières règles. Il est essentiel que vous vous sentiez à l’aise et en confiance pour que l’accompagnement soit bénéfique.

Oui, à partir du moment où l’envie profonde de faire un travail sur soi est là.
L’exception est faite aux femmes ayant des problématiques complexes et/ou durables, nécessitant un suivi à plus long terme auprès d’un professionnel de santé comme un psychologue.

Oui, si vous en ressentez le besoin nous pourrons échanger lors d’un nouveau rendez-vous (qui ne rentrera pas dans le cadre d’un accompagnement).

A propos

Myriam, coach en développement personnel à Bordeaux  accompagne les mères dans leur quête de mieux-être, de sens et d’harmonie avec leurs enfants.

Accès direct

Horaires

Du lundi au vendredi de 09h30 à 20h30 (sauf mercredi)
Le samedi de 09h00 à 13h00
Rendez-vous au bureau de Langon ou en visioconférence